Die Wirksamkeit unseres Trainings hängt sowohl von der Intensität, der Dauer und der Häufigkeit des Trainingreizes, als auch von der Art und der Dauer der Regeneration abl …
Die Wirksamkeit unseres Trainings hängt sowohl von der Intensität, der Dauer und der Häufigkeit des Trainingreizes, als auch von der Art und der Dauer der Regeneration abl …