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Gratis Webinar Anmeldung, Gesündere Mahlzeiten
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Mehr über mich:

Hi, ich bin Natalie Christy Janine.
Ganzheitliche Fitnessexpertin und unterstütze vielbeschäftigte Frauen dabei, ohne Diäten und Fitnessstudio-Abo, ihr Körpergefühl zu verbessern.

Von der Sport- und Fitnesskauffrau stieg ich die Karriereleiter hoch bis zur Retail Managerin von drei Ländern und leitete mehr als 350 Mitarbeiter.
Zwischen Meetings, Schulungen und Geschäftsreisen fehlte auch mir die Zeit und Motivation für eine aufwendige und gesunde Ernährungsweise, sowie mehrmals wöchige Sporteinheiten im Fitnessstudio.
 
Weil es sich nicht mehr vereinbaren ließ, kündigte ich nach der Geburt meines Sohnes meinen Manager-Job.
Mit 27 zusätzlichen Schwangerschafts-Kilos, einer Wochenbettdepression und einer darauffolgenden Tumordiagnose, war nichts mehr wie es war. Scheiße!
 
Aus dieser Zeit prägt mich seither ein Gedanke besonders: Ich will mehr Lebenszeit – anstatt Zeitdruck!
 
So entwickelte und testete ich einfache Möglichkeiten für den Alltag, um fit und gesund in einem Körper zu leben, in dem ich mich wohl und attraktiv fühle.
Ich wusste nun meinen inneren Schweinehund lahm zu legen!
 
Was mir geholfen hat, kann auch so vielen anderen helfen.
Daher unterstütze ich mit genau diesen erprobten Methoden vielbeschäftigte Frauen, ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu verbessern – ohne Diäten, ohne Fitnessstudio.
Von überall und jederzeit.


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